冬の小児科の現場状況をお伝えしています！
インフルエンザは大人で流行しているものの、子どもには意外と広がっていないんです。
むしろ、この時期は花粉症の季節が始まるので、目のかゆみや鼻づまりの症状が増えています。
とはいえ、病気にはいつ罹るかわからないもの！病気を防ぐための生活習慣の見直しや、風邪をひいたときの養生法についても詳しく解説していきます。特に、睡眠や食生活の大切さ、無理をしすぎないことの重要性について触れていきます。
子どもの体調管理の工夫や、大人が健康を維持するためのポイントも紹介。ぜひ、日々の生活に役立ててください！
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