057.食欲の秋、おすすめの秋の食べ物

この季節になると美味しい食べ物が多いです。

体を温める食べ物や、便秘がちな人におすすめな食物繊維たくさんの食べ物、
免疫力強化できる食べ物などなどたくさん紹介していきます。

冬に向かって免疫力をいっぱいつけて元気に過ごしてもらいたいです。

【ブログ】まるまるタッチ(小森千明)
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